Mitos sobre los lácteos

 

La leche y los productos lácteos reciben muchas críticas relacionadas con supuestos efectos perjudiciales para nuestra salud. Estas críticas han dado lugar a la creación de ciertos mitos sobre la leche y los lácteos, ¿cómo saber si son ciertos o no?

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Embarazada e intolerante a la Lactosa

 

Cómo llevar una dieta equilibrada y cuidar de tu salud y de la del futuro bebé siendo intolerante a la lactosa.

Si estás esperando un bebé seguro que estás prestando una atención especial a tu alimentación. Ya ha llovido mucho del típico “ahora tienes que comer por dos” y las futuras mamis son muy conscientes de que unos hábitos nutricionales saludables durante el embarazo, contribuyen a tener un bebé sano y a una mejor recuperación post parto.

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