Viajar siendo intolerante a la lactosa

 

Se acercan las esperadas vacaciones que todos merecemos y queremos disfrutar al máximo. Las vacaciones son la época sin preocupaciones ni complicaciones por excelencia, así que, para que lo sigan siendo, hoy damos una serie de consejos para los viajeros con intolerancia a la lactosa.

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6 alimentos sin lactosa para refrescarte y disfrutar del verano

 

Mantener nuestro cuerpo bien hidratado en verano es fundamental para que nuestro organismo funcione correctamente. Además de bebiendo agua, también puedes hidratarte a través de los alimentos sin lactosa, que te proponemos desde el blog de Nutira. Sobre todo tras practicar deporte, en la playa y en cualquier otra situación en la que se pierde más agua de la debida a causa del calor y el sudor. ¡Conozcámoslos!

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Red sin lactosa: blogs de alimentación saludable

A todos nos gustaría mantener una dieta sana y nutritiva, ¡además de deliciosa, claro! Pero la falta de tiempo en nuestra vida diaria lo hace más complicado y con frecuencia recurrimos a productos preparados que no son tan saludables. Nuestras opciones se acortan más si tenemos alguna intolerancia, ¡por eso seleccionamos para ti los mejores blogs de recetas sin lactosa, fáciles, saludables y deliciosas ! Leer más