14 productos sin lactosa en tu supermercado

Carro compra productos sin lactosa

¡Se acabó el decir no a ciertos alimentos por contener lactosa! Disfruta de tus comidas con estos 14 maravillosos productos sin lactosa que podrás encontrar en tu supermercado de siempre.

Tipos de leche y sus beneficios

vaso leche sin lactosa

Uno de los productos lácteos por excelencia es la leche. Actualmente, su gran variedad y versatilidad la convierten en un alimento esencial en la dieta mediterránea. En este post, te explicamos su origen, los tipos de leche y sus beneficios. ¡Toma nota!

¿Cómo hacer yogur casero sin lactosa?

Yogur helado de limón

Decimos adiós a las comidas copiosas para darle la bienvenida a las recetas de primavera bien fresquitas. Muchas de ellas, con yogur como ingrediente estrella. Así que adéntrate en el maravilloso mundo de este lácteo, conoce todos sus beneficios y aprende a hacer yogur casero sin lactosa.

3 dulces de Semana Santa sin lactosa para chuparse los dedos

Rosquillas de Semana Santa

Empieza la cuenta atrás. Se acerca una celebración llena de costumbres, cultura y, sobre todo, ¡de sabores tradicionales! En Nutira, te ayudamos a celebrar esta festividad con estas 3 deliciosas recetas de dulces típicos de Semana Santa sin lactosa.

7 consejos para preparar una cena romántica en casa

Pareja celebrando una cena romántica en casa

Este año, celebra el día de los enamorados en casa y disfruta de una velada mucho más íntima y personal con esa persona especial. Y para que sea todo un éxito, te dejamos estos 7 consejos. ¡Seguro que es una noche inolvidable!