A todos nos gustaría mantener una dieta sana y nutritiva, ¡además de deliciosa, claro! Pero la falta de tiempo en nuestra vida diaria lo hace más complicado y con frecuencia recurrimos a productos preparados que no son tan saludables. Nuestras opciones se acortan más si tenemos alguna intolerancia, ¡por eso seleccionamos para ti los mejores […]
18
Jun
Jun
La categoría de leche sin lactosa creció el año pasado el 27% y es una tendencia que va en alza. ¿Cada vez hay más personas intolerantes a la lactosa o es que el consumidor prefiere cada vez más una leche que sea más fácil de digerir?
30
May
May
¿Sabías que el calcio es el mineral más abundante de nuestro cuerpo? Además de ser uno de los minerales más conocidos, el calcio es esencial para funciones vitales como pueden ser la producción de hormonas, la formación de huesos y dientes, el sistema muscular y para la prevención de enfermedades como puede ser la osteoporosis. […]
14
Feb
Feb
Para todos aquellos enamorados que queráis conquistar a vuestra pareja o persona querida hemos hecho una selección de algunas de las recetas de San Valentín sin lactosa que se encuentran en la red. Sea en el día de los enamorados o en otra fecha señalada hay que celebrarlo todo porque las cenas románticas no son […]
19
Ene
Ene
LA ROSA DULCE Rosa abrió este blog de recetas de cocina para tenerlas ordenadas en un principio, ya que las había ido guardando a lo largo de tiempo. Más tarde, le diagnosticaron intolerancia a la lactosa, así que adaptó todas sus recetas, además es también intolerante a la fructosa con lo que ha ido incorporando […]
08
Ene
Ene
Después de unos días de excesos nutricionales: comidas copiosas, desequilibrios y desorden en las comidas es momento de limpiar nuestro organismo. Para conseguirlo no es necesario, ni recomendable para nuestra salud ayunar ni llevar dietas estrictas ni tampoco entrenar hasta la extenuación sino mirar de reordenar nuestras comidas y seguir una dieta que nos ayude, […]