Carbohidratos, proteínas, grasas saludables… ¿Cómo incorporarlas en un plan de ejercicio siendo intolerante a la lactosa? Averigua qué alimentos son los más recomendados para alcanzar tus objetivos deportivos.
28
Jul
Jul
Si como nosotros te declaras fan incondicional del queso, ¡esta receta tiene tu nombre y apellidos! Dale un capricho al paladar con este sabroso cheesecake japonés sin lactosa.
19
Jul
Jul
Disfruta del buen tiempo con este delicioso y variado menú semanal de verano sin lactosa para toda la familia. ¡No te lo pierdas!
14
Jun
Jun
¡Se acabó el decir no a ciertos alimentos por contener lactosa! Disfruta de tus comidas con estos 14 maravillosos productos sin lactosa que podrás encontrar en tu supermercado de siempre.
13
May
May
Uno de los productos lácteos por excelencia es la leche. Actualmente, su gran variedad y versatilidad la convierten en un alimento esencial en la dieta mediterránea. En este post, te explicamos su origen, los tipos de leche y sus beneficios. ¡Toma nota!
06
Abr
Abr
Decimos adiós a las comidas copiosas para darle la bienvenida a las recetas de primavera bien fresquitas. Muchas de ellas, con yogur como ingrediente estrella. Así que adéntrate en el maravilloso mundo de este lácteo, conoce todos sus beneficios y aprende a hacer yogur casero sin lactosa.