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Cómo hacer leche de avena

Hacer leche de avena

Si quieres reducir el colesterol y mejorar tu digestibilidad ante la leche, esta bebida vegetal será tu gran aliada. ¡Descubre cómo hacer leche de avena y beneficiarte de todas sus propiedades!

3 aperitivos de Navidad sin lactosa

¿Qué sería un menú navideño sin unos buenos entrantes? Adelántate a estas fiestas con estas 3 ideas de aperitivos de Navidad sin lactosa. ¡Ya verás como todos los comensales disfrutan!

Dulces y tartas sin lactosa para esta Navidad

¿Eres de los nuestros y te apasiona lo dulce? Entonces, estos dulces y tartas sin lactosa para esta Navidad seguro que van a formar parte de tu menú navideño. ¡Imposible decantarse por uno!

Recetas de otoño para intolerantes a la lactosa

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Prepárate para el otoño con estas deliciosas y variadas recetas de otoño para intolerantes a la lactosa. ¡Qué la intolerancia no te pare!

14 productos sin lactosa en tu supermercado

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¡Se acabó el decir no a ciertos alimentos por contener lactosa! Disfruta de tus comidas con estos 14 maravillosos productos sin lactosa que podrás encontrar en tu supermercado de siempre.

Tipos de leche y sus beneficios

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Uno de los productos lácteos por excelencia es la leche. Actualmente, su gran variedad y versatilidad la convierten en un alimento esencial en la dieta mediterránea. En este post, te explicamos su origen, los tipos de leche y sus beneficios. ¡Toma nota!