La intolerancia a la lactosa no debe ser un impedimento para conseguir unos valores positivos de calcio y vitamina D, pues existen otras alternativas para alcanzarlos. ¿Quieres descubrirlas? Entonces, ¡este post te interesa!
#intolerantealalactosa
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May
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Dulces, saladas, con virutas… ¡La variedad de galletas no tiene fin! Toma nota de estas 3 recetas de galletas sin lactosa irresistibles para todo paladar. ¿Listo para hincarles el diente?
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Abr
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Si renunciar al queso por ser intolerante a la lactosa no va contigo, aprende a cómo hacer queso fresco sin lactosa y saborea este lácteo como nunca antes.
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Celebra Semana Santa por todo lo alto con esta deliciosa receta de mona de Pascua sin lactosa. ¿Preparado para cocinar este postre tradicional? ¡Manos a la masa!
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Feb
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¿Cómo consumir coliflor sin fracasar en el intento? En Nutira, te damos una receta diferente para triunfar con esta verdura: coliflor al horno sin lactosa. ¡Verás qué sabor!
20
Ene
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Si quieres reducir el colesterol y mejorar tu digestibilidad ante la leche, esta bebida vegetal será tu gran aliada. ¡Descubre cómo hacer leche de avena y beneficiarte de todas sus propiedades!